Stressbewältigung mit EFT
In diesem Workshop zeige ich Ihnen, wie Sie EFT zur Selbsthilfe bei Stress einsetzen können.
Inhalt:
- Einführung in die Emotional Freedom Techniques (EFT) zur Selbsthilfe bei Stress
- Erarbeitung Ihrer Stressfaktoren
- Vertiefung der EFT-Kenntnisse und Bearbeitung von allgemeinen und individuellen Stressfaktoren im EFT-Praxisteil mit gemeinsamen Anwendungen, Live-Coachings einzelner Teilnehmer und Stabilisierung erreichter Verbesserungen durch Veränderungen einschränkender Glaubenssätze und Denkmuster.
- Anleitungen für die weitere Stressbewältigung mit EFT und anderen Selbsthilfemethoden.
Jeden 1. Montag im Monat 19.00 - 22.00 Uhr
Kosten: 50.- (inkl. Kursunterlagen)
Für weitere Auskunft stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.